身安不如心安，屋宽不如心宽

人的一生可以干很多蠢事，但是最蠢的两件事就是拒绝读书，忽视灵魂;另一种就是拒绝运动，忽视健康!

生活中，当脾气上来了福气就走了。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人更强大。

水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学会说话，却要花十年的时间去学会闭嘴，可见：说，是一种能力，不说是一种智慧。

一个真正有学问的人往往谦逊，不会逢人就教，真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫，真正有德行的人，往往圆容，不会显山漏水，真正有品位的人，往往低自然，不会矫揉造作，一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。

人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是烟云，拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊，心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人，容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

因为了解到世界的广大与多元，并觉知到自我的局限与狭隘，所以允许自己不懂得他人，也允许他人不懂得自己;所以不试图凌驾他人的意志，也不轻易投身于他人制定的评价体系。这大概就是最自由的孤独，最温柔的叛逆。你将在身边营造出一个求同存异、和而不同的小世界，宁静而淡泊。

倘若心累的时候，就换个角度去看世界;压抑的时候，换个环境深呼吸;犹豫的时候，换个思路去选择;抱怨的时候，换个角度看待问题，其实你会发现，换个角度，世界就是另外的样子。身安不如心安，屋宽不如心宽。所谓快乐，不是财富多而是欲望少。做人，人品为先，才能为次;做事，明理为先，勤奋为次。

一生说长不长，说短不短。不管人生处于哪个阶段，都应该学会适当放空一下自己，很多不明白的事情都会随着时间的推移变得不那么重要了，放自己一马，让心得到真正的休息，一步步学会放空的智慧，让生命微笑说：“放松，真好!”

与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来更多的烦恼跟痛苦。