健走不仅是一种运动,更代表一种生活态度,它已逐渐成为新的时尚健身潮流。世界卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明,人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。
世界卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明,人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。
为调节工作状态,提高工作效率,不断增强广大员工的身体素质, 7月起,海外工程分公司团委组织员工开展工间操健身活动。由于广大员工每天工作伏案时间长,又缺乏运动,极易引发一些颈肩腰腿的身体疾病。为引导全